Национальная Лига инструкторов, член международной Ассоциации инструкторов ISIA, аккредитованная организация при ФГССР с 20 по 29 января 2013 года на территории ГЛЦ СОК «ИНЯ» проводит курс по подготовке инструкторов категории «С» по горнолыжному спорту и сноуборду.
Программа курса включает 46 часов практических занятий и 30 часов теории.
Все программы НЛИ соответствуют стандартам подготовки инструкторов международной ассоциации ISIA (International Ski Instructors Association), утверждены в Учебно-методическом объединении в области физической культуры и спорта и одобрены экспертно-методическим советом РГУФКСиТ в 2007 г. и ФГОУ «ГШВСМ».
Практические занятия
Горные лыжи
— введение (знакомство, проверка снаряжения и разминка);
— привыкание к снаряжению;
— спуск в основной стойке;
— спуск в «плуге»;
— повороты в «плуге»;
— обучение пользованию подъемником;
— кантование (траверс);
— боковое соскальзывание;
— поворот – карвинг начального уровня;
— укол палкой;
— базовый поворот на параллельных лыжах большого радиуса.
Сноуборд
— введение (знакомство, проверка снаряжения);
— привыкание к снаряжению (упражнения с одной пристегнутой ногой);
— упражнения с одной пристегнутой ногой в спуске прямо по линии ската;
— упражнения на месте с двумя пристегнутыми ногами;
— соскальзывание по линии падения склона;
— боковое соскальзывание;
— обучение пользованию подъемником;
— повороты с проскальзыванием с переносом веса тела;
— повороты с проскальзыванием с разгрузкой вверх;
— повороты с проскальзыванием с разгрузкой вниз;
— техническая программа;
— фристайл
